올바른 그립 잡는 법 _ 장재식 프로

처음 골프를 시작하면 그립부터 배웁니다. 인터로킹, 오버래핑, 베이스볼 그립 등 방법도 다양하죠. 대부분 그립을 처음 배우는 것은 어렵지 않습니다. 하지만 이것도 정확하게 잡지 못하는 골퍼가 많죠. 그립을 쥐는 종류도 중요하지만, 더 중요한 것은 왼손으로 그립을 쥐는 방법입니다.

이것 때문에 많은 문제가 발생하는데도 불구하고 많은 골퍼가 근본적인 문제 해결을 못 하고 계속해서 다른 문제만 점검하다가 스윙이 아예 망가지게 될 때도 있습니다. 다시 한번 강조하지만, 그립에서 정말 중요한 것은 왼손 그립입니다. 많은 아마추어 골퍼의 왼손 그립을 보면 제일 중요한 문제가 왼쪽 엄지를 지나치게 길게 내밀며 잡는 경향을 볼 수 있는데 이것을 교정하는 올바른 그립에 대해 알아보도록 하겠습니다.

왼손 엄지와 검지를 붙여라!

왼손 엄지손가락을 길게 내려 그립을 잡게 되면 여러 문제가 발생하는데 일단 그립을 견고하게 쥘 수 없으므로 일관성 있는 샷이 불가능합니다. 또한, 그 상태에서 백스윙하면 클럽 헤드 무게 때문에 오버 스윙이 되는 문제가 발생합니다. 이러면 손가락 하나로 클럽을 지탱해야 하기 때문에 손가락과 손목에 무리가 가게 되므로 부상을 입을 수도 있습니다.

유튜브 영상 보기

이런 문제를 개선하기 위해서는 왼손 엄지손가락과 검지를 붙이는 게 중요합니다. 또한, 지나치게 손바닥을 이용해 그립을 잡지 않고 손가락을 대각선으로 걸치면서 손바닥이 닿도록 잡는 것이 포인트. 깊게 손가락을 마치 총을 쏘는 것처럼 가운데 마디를 갈고리 모양으로 만들어 그립을 걸어줍니다. 이렇게 하면 쇼트 핑거가 되면서 가장 바람직하게 그립을 쥐는 것이 가능합니다.

정확한 그립을 잡으면 스윙 전체가 간결해지면서 임팩트도 개선되는 것을 느낄 수 있습니다. MY BEST YEAR :: NIKE GOLF