드라이버 스윙 템포와 궤도 문제를 잡아라! _ 레슨투어빅토리

나이키 골프가 후원하는 레슨투어빅토리는 모든 골퍼가 한 번쯤 출연을 고민해보는 실전 레슨 프로그램입니다. 골프를 하는 동안 잠깐의 순간을 제외하고는 매일매일 번뇌가 이어지기 마련. 골프가 잘되는 이유는 특별한 것이 없지만, 골프가 안 되는 이유는 수 천 가지도 넘는다고 할 정도로 원인이 많기 때문입니다. 그런 원인을 스스로 진단하고 대처한다는 것은 불가능하죠. 자칫 잘못 대응하면 오히려 완전히 망가져 버릴 수도 있는 것이 골프이기 때문입니다.

지금까지 방송된 레슨투어빅토리에는 아마추어 골퍼의 다양한 문제에 대응하는 다양한 대처법이 등장합니다. 나이키 골프에서는 방송 내용 중 중요한 포인트만을 요약 정리해 골퍼 여러분에게 도움을 드리고자 계속 연재하고 있습니다. 이번 시간은 바로 드라이버 스윙.

드라이버 스윙 템포와 궤도를 다스리는 요령

<골퍼 진단>
아마추어 골퍼 중 지나치게 힘이 들어가는 드라이버 샷을 하는 골퍼가 많습니다. 힘을 빼라고 하지만 그게 말처럼 쉽지 않죠. 왠지 빠르게 치면 제대로 칠 수 있을 것 같다는 생각에 힘이 들어갑니다. 아마추어 골퍼가 제일 어려워하는 것 중 하나가 바로 힘을 빼고 천천히 스윙하는 것. 그러나 지나치게 빠르면서 힘이 들어간 결과가 악성 훅으로 연결되는 골퍼라면 이번 포인트 레슨을 주목해보시는 게 좋겠습니다. 

<레슨 포인트>
악성 훅이 발생하는 골퍼의 문제는 다름과 같이 요약할 수 있습니다.
(물론, 이외에도 다른 이유가 엄청나게 많을 수도 있습니다. ^^)
* 번개처럼 빠른 스윙
* 오른손에 과도하게 들어가는 힘
* 지나친 인사이드 아웃 궤도 스윙

다른 문제를 손보기 전에 모든 골퍼에게 적용될만한 포인트는 바로 이것입니다. 천천히 스윙하면서 오른손 힘은 뺄 것. 사실 이것만 제대로 된다고 하면 당장에라도 스윙은 크게 좋아집니다. 그런데 증상은 보통 복합적으로 오기 마련이죠. 이런 상태에서 악성 훅까지. ㅜ.ㅜ 훅이 생긴다는 것은 골퍼가 지나치게 인사이드 아웃 궤도로 내치는 스윙을 하고 있기 때문입니다. 보통 인사이드 아웃 궤도 스윙을 할 때 가장 큰 문제는 백스윙 시 체중이동이 부족해 다운스윙 시 더 심해지는 스웨이 현상이 발생하고 이것 때문에 더 지나친 훅이 발생하는 악순환이 만들어지는 것이죠. 

결국, 이 모든 원인과 반대되는 스윙 스타일을 완성하는 것이 포인트가 됩니다. 천천히, 오른손에 힘을 빼고, 스웨이 되지 않도록 적절한 체중이동을 구현하는 것. 이것만으로 멋진 드라이버 샷을 만들 수 있다는 것 꼭 명심하시기 바랍니다. MY BEST YEAR :: NIKE GOLF