Coaching

[임진한 골프] 슬라이스를 잡아라! - 다운스윙(16회)

알 수 없는 사용자 2013. 10. 1. 11:14
전체 스윙 메카니즘에서 각 단계별로 슬라이스가 일어나는 원인을 파악하고 그 대비책을 살펴보는 임진한 프로의 슬라이스를 잡아라 시리즈. 이번 시간에는 다운스윙입니다. 스윙의 절반은 백스윙 탑까지라고 말하는 경우도 있을 정도로 백스윙이 잘 되면 다운스윙도 잘 된다는 것이 정설이죠. 그러나 몸은 내 생각만큼 정확하게 움직여주지 않습니다. 그래서 슬라이스가 생기기도 하지만 말입니다.

백스윙 탑까지 잘 올라갔다면 다운스윙은 편하게 잘된다고 확신을 가지는 것도 중요합니다. 물론, 각 단계별로 중요한 포인트를 기억하는 것도 중요하죠. 그 가운데 가장 중요한 포인트는 손목입니다. 전문용어로 코킹이라고 하죠. 즉 백스윙 하면서 클럽이 들어올려질 때 생긴 손목의 꺽임을 그대로 유지하면서 다운스윙을 하는 것이 중요한 포인트입니다. 이렇게하면 슬라이스뿐만 아니라 거리도 많이 낼 수 있죠.


자칫 코킹이 일찍 풀리면 치킨 윙처럼 팔의 움직임에 문제가 발생합니다. 당연히 볼의 방향과 거리에도 문제가 생기게 되죠. 실제로 코킹이 유지된 다운스윙이 체중이동도 자연스럽게 이루어지게 하기에 거리와 방향성 모두를 잡을 수 있는 관건이 됩니다. 이것은 거꾸로 발을 살펴보면 볼과 드라이버가 만나는 순간 체중이 오른발에 남아 있으면 슬라이스가 발생할 수 있다는 이야기도 되겠죠. 따라서 코킹의 유지 그리고 체중의 원활한 이동. 이것만 명심한다면 멋진 다운스윙으로 슬라이스에서 탈출하게 될 것입니다. JUST DO IT :: NIKE GOLF

임진한의 골프 레슨 콜렉션

1회 / 스윙의 원리 (1) - 클럽 헤드 무게를 느껴보자!
2회 / 스윙의 원리 (2) - 체중 이동을 통한 스윙하기
3회 / 몸통 회전을 통한 스윙 연습법
4회 / 올바른 그립 익히기 
5회 / 올바른 어드레스 익히기 
6회 / 볼을 치기 위한 시동 테이크어웨이
7회 / 올바른 백스윙 익히기
8회 / 체중 이동이 만드는 자연스러운 다운스윙
9회 / 골프에서 가장 중요한 동작 - 임팩트
10회 / 좋은 스윙을 완성하는 올바른 팔로스루