쉬운 스윙 만들기 _ 이병옥의 20X-File (10회)

모든 골퍼의 꿈과 같은 것. 바로 쉬운 스윙. 이병옥 프로 (PGA Class A)가 제시하는 쉬운 스윙이란 바로 단순하면서 일관성을 지니는 스윙을 의미합니다. 말하고 보니 정말 쉬운 듯하면서 가장 어려운 게 아니냐는 생각이 들기도 하네요. 하지만 언제나 명쾌하고 간결한 레슨을 해주는 이병옥 프로로부터 쉬운 스윙을 전수받아 보기로 하겠습니다. 이번 시간도 놓치지 마시고 아래 동영상을 함께 참고하면서 자신만의 쉬운 스윙을 만들어보시기 바랍니다.

스윙을 단순화시켜라!
이병옥 프로가 전하는 첫 번째 미션. 스윙을 단순화시킬 것. 스윙이 단순화된다는 의미는 자신만의 리듬과 템포를 지키는 것을 의미합니다. 상황과 때에 따라 계속해서 스윙 리듬과 템포가 변한다면 결코 스윙은 단순해지지 않고 계속해서 복잡해지기만 할 것입니다. 즉, 스윙하는 순간 너무 많은 생각을 머릿속으로 복잡하지 않고 간결하게 리듬과 템포만 생각해야 한다는 것입니다. 흔히 이것을 머리를 비우라고 말할 때도 있죠. 머리에 생각이 많으면 좋은 스윙을 할 수 없기 때문입니다.

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상하체의 회전을 동시에!
머리를 비운 상태에서 또 하나 중요한 스윙 포인트는 상체와 하체가 회전할 때 척추가 상하체를 받쳐주면서 동시에 회전이 이루어지는 느낌으로 스윙을 하는 것입니다. 흔히 하체는 고정하고 상체의 회전을 통해 파워를 극대화 시킨다고 생각하겠지만, 오히려 상하체가 균형 있게 함께 움직이면서 스윙하는 것이 훨씬 좋은 발란스를 가지는 스윙이 된다는 것이죠. 즉, 상체와 하체가 함께 회전하는 느낌을 잘 익히면 스윙은 훨씬 안정적이 됩니다.

올라간 대로 내려와라!
모든 스윙은 백스윙했던 궤도로 포워드 스윙이 이루어져야 합니다. 그 두 개의 길이 결코 만나지 못한다면 일종의 사고가 발생한다는 점도 꼭 인식해야 합니다. 따라서 연습장에서 백스윙했던 궤도와 포워드 스윙하는 궤도가 일치하는지를 수시로 점검하고 볼을 치지 않더라도 그 연습을 꾸준하게 한다면 자신만의 쉬운 스윙을 만드는 데 큰 도움이 될 것입니다. MY BEST YEAR :: NIKE GOLF
 

<이병옥의 20X-File 포인트 레슨>
1회) 올바른 피니시 요령

2회) 골프 그립의 종류

3회) 올바르게 그립을 잡는 요령

4회) 백스윙 점검 포인트

5회) 백스윙할 때 올바른 하체 리드

6회) 올바른 다운스윙

7회) 정확한 임팩트와 팔로우 스루

8회) 올바른 스탠스와 파스처

9회) 골프의 템포와 리듬
10회) 쉬운 스윙 만들기

11회) 올바른 공 위치  

12회) 에임과 얼라인먼트를 잡는 요령  

13회) 어프로치샷의 비법 

14회) 어프로치 샷 거리 맞추는 스윙 요령

15회) 퍼팅의 기본
16회) 퍼팅 완전 정복 - 숏퍼팅 요령
17회) 그린 읽는 법
18회) 롱퍼팅 거리 맞추는 요령